kostenloser Info-Abend

Beschreibung

Du bist gerade in Ergotherapie oder beschäftigst dich mit deiner mentalen Gesundheit und merkst trotzdem, dass du dich im Alltag belastet fühlst? Dich begleitet vielleicht innerer Druck, funktionieren zu müssen. Gedanken und Probleme, die dich nicht loslassen. Das Gefühl, den eigenen Bedürfnissen hinterherzurennen. Oder die Frage: Was brauche ich eigentlich, um langfristig gut mit mir selbst und meinem Leben klarzukommen? An diesem kostenlosen Info-Abend zu meiner psychologischen Beratung mit kindspot erfährst du, wie ich dich dabei unterstütze Stress, Erschöpfung, Herausforderungen und innere Muster besser zu verstehen und aktiv zu verändern. Wie du durch meine professionelle, vertrauensvolle Begleitung Orientierung und Halt bekommst. In dir selbst und deinem Leben, ganz aus eigener Kraft. Wir betrachten auch, was psychologische Beratung grundsätzlich ist und was nicht. Wie sie sich zur Psychotherapie abgrenzt und warum sie eine ganz wertvolle Ergänzung zu Ergotherapie sein kann. Was dich erwartet: Ein ehrlicher, persönlicher Einblick auch aus meiner eigenen Erfahrung mit Burnout und Depression. Dazu ein interaktives Stressradar, das dir hilft, deine persönlichen Stressoren sichtbar zu machen. Und konkrete Impulse, die du direkt mitnehmen und in deinen Alltag integrieren kannst. Dieser Abend ist für dich, wenn du spürst, dass da noch etwas ist, das mehr Hinwendung braucht – ein Bedürfnis nach regelmäßiger Reflexion, nach einem Raum, in dem du dich mit deinen Herausforderungen, Gedanken, Zielen und Möglichkeiten auseinandersetzen kannst. Ich freu mich auf dich Claudia von kindspot